КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885159
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

заменила творог и творожную массу на завтрак, а то есть одну яичницу надоедает. До этого я ела их как перекус.

Когда лучше есть творог и другие молочные продукты?
Сколько разных сайтах не прочитала про пп и везде пишут разное. Кто то утверждает, что творог и творожную массу можно исключительно на завтрак, кто то, что вечером.
До этого я ела их как перекус (около 11). Но с моим новым графиком работы это не удобно, и я заменила творог и творожную массу на завтрак, а то есть одну яичницу надоедает.
Так когда же лучше есть эти молочные продукты и при этом не боясь за здоровье?

следующая тема»
регистрация»

автор: reginaskskhs, 31.07.20 12:37
комментарии: +11, просмотры: +4200
вход» 
«в темы
«здоровье
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« »»
«« »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
тема содержит фото это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » 20
помогите посчитать во сколько лет была беременность? » 4
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » 19
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » 9
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » 21
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » 36
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 50
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » 17
тема содержит фото это красивые женщины? » 34
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » 9
тема содержит фото подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми шортами. а еще примерила свой старый купальник. » 34
тема содержит фото нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » 20
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » 13
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » 6
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » 8
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » 25
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » 27
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » 46
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » 74
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » 11
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » 15
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » 13
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » 62
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » 36
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » 11
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » 27
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » 18
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » 34
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24
устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала » 24
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » 44
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » 27
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » 13
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » 23
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » 23
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » 11
кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит вокруг в парах отношений » 74
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » 14
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » 27
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » 21
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » 53
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » 29
как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? » 49
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » 5
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » 71
тема содержит фото мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? » 36
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? »
тема содержит фото любите роллы? » 75
когда уже закончится дом2? » 76
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » 36
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » 23
это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! » 7
мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! » 59
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » 7
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » 14
у кого истероидный тип личности? как справляетесь? » 108
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » 44
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » 25
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » 64
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » 6
тема содержит фото обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » 19
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » 21
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » 42
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102
поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет » 14
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » 6
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » 36
яички свои покажите » 44
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » 35
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » 16
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » 28
свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. » 21
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38
тема содержит фото вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. » 35
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » 10
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » 23
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » 10
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » 20
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 32
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » 9
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » 22
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » 23
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » 4
старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать » 46
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » 5
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » 39
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 13

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +1643 +5 17.05.2024» +2
+2
Лисёночек 68 +1225 всем доброго утра.наконец-то пятница, вобще как то тянется все медлено.» +23
+13
Классика +3830 +7 купила себе три футболочки» +2
Birdie@ +28 +7 nawinayu vse s nawala» +3
+2
Стройная +1330 +5 17.05.2024» +2
+3
SSS112 +1378 +5 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +8
+9
Совушка ДВ +4035 +1 16.05.2024 дневник номер 1» +21
+9
Винга +276 +5 доброе утро всем бодрости утро с зарядки» +6
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4256 -101 № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» +38
+16
Соня 89 +1386 +5 17.05.2024» +1
+2
Тили +611 +7 18 мая, субота. (3:57)» +10
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4256 -101 № 2 нашагала вчера немного всего 5151 шагов, но подвернула ногу немного,» +43
+12
liliya26 +1115 +5 всем хорошего вечера. сегодня села на интервальное голодание. а муж взял» +3
+5
BuketSireni +475 +7 доброе утро! всем хороших выходных!прекрасного настроения)у нас тепло,» +6
+9
Mirlona +198 +7 18.05.2024» +4
+1
Соня 89 +1386 +5 17.05.2024 артишоки едят сырыми, тушат, запекают, готовят на пару, добавляют» +3
+6
Прометей +1643 +5 17.05.2024» +2
+2
Svetlanкa +3554 +5 привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» +30
+15
Mmdms +1249 +5 уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» +6
+11
Совушка ДВ +4035 +1 07.05.2024 дневник номер 5» +53
+22
Совушка ДВ +4035 +1 16.05.2024 дневник номер 5» +57
+17
Алекс74 +170 +5 рипсалидопсис» +4
+5
Прометей +1643 +5 17.05.2024» +2
+2
Прометей +1643 +5 17.05.2024 составление рациона, готовка блюд из свежей и качественой» +4
+19
Стройная +1330 +5 17.05.2024» +2
+2
Стройная +1330 +5 17.05.2024» +2
+2
Svetlanкa +3554 +5 привет всем! сегодня решила выйти на работу. точне надо было выйти» +20
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4256 -101 № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» +34
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4256 -101 № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» +37
+18
Olgadobro +296 +5 18.05.2024» +4
+2
KissЮлик +3674 +5 всем хороших выходных! у меня в эти выходные много дел и потихоньку их» +5
+4
koshka1507 +208 +5 либо вы управляете вашим днем, либо день управляет вами.джим рон, оратор» +1
+2
Стройная +1330 +5 17.05.2024 хороший день пятница» +4
+19
Классика +3830 +7 сегодня покушала только один раз» +2
Аленька26 сейчас на сайте +4256 -101 № 4 нашагала вчера немного, всего 370 шагов, но нога еще болит, поэтому» +46
+9
Ринуся +454 +5 отпуск. в турци» +5
+20
Стройная +1330 +5 17.05.2024» +2
+2
Birdie@ +28 +7 na rabotu» +1
+2
Соня 89 +1386 +5 18.05.2024» +3
+4
ЯРыба@ +1224 +5 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +19
+14
Соня 89 +1386 +5 17.05.2024» +1
+2
SSS112 +1378 +5 доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +8
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4256 -101 № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» +49
+13
Соня 89 +1386 +5 18.05.2024улучшает остроту зрения. повышает защитные силы организма, помогая» +3
+12
Ш@хиризада +257 +7 доброй ночки и сладких снов» +3
+3
Хотюшка +438 +5 отличной всем суботы» +2
+4
Прометей +1643 +5 17.05.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4256 -101 № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» +81
+31
Svetlanкa +3554 +5 привет всем! что-то робот-пылесос дурить стал. выдает ошибку постояно» +60
+16
Svetlanкa +3554 +5 привет всем! вчера на маникюр пришла без единой мысли, что хочу. в» +23
+12
Ш@хиризада +257 +7 праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» +33
+4

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»